El domingo día 4 de febrero se conmemora el Día Mundial contra el cáncer.
Se celebra desde el año 2000 como iniciativa de La Unión Internacional Contra el Cáncer (UIIC).
Se realizan todo tipo de acciones en el mundo y este año en España la campaña tiene el lema de:
“Nosotros podemos. Yo puedo”.
Se trata de crear un día para la reflexión sobre hábitos de vida saludables que ayudan a prevenir esta enfermedad y de esta manera reducir el número de muertes evitables cada año.
La campaña tiene el objetivo de concienciar a la población general y presionar a los gobiernos para que adopten medidas contra esta patología.
Cartel del día contra el cáncer en 2018
Según los datos extraídos del Observatorio del Cáncer de la Asociación Española contra el Cáncer (AECC) el diagnóstico de esta enfermedad ha ido en aumento en los últimos 5 años y esta tendencia va a seguir ya que el cáncer está asociado al envejecimiento (el 61% de los nuevos diagnósticos se presenta en mayores de 65 años) y España es el segundo país con mayor esperanza de vida.
» La supervivencia de los pacientes con cáncer también va en aumento »
Sin embargo, según la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) la supervivencia de los pacientes con cáncer también va en aumento, ya que más de la mitad de las personas diagnosticadas en España supera la enfermedad, entre el 53 y el 55 % presenta una curación a los 5 años del diagnóstico.
Además, las cifras estiman que invirtiendo en el desarrollo de estrategias de prevención, detección temprana y tratamiento se podrían salvar hasta 3 millones de vidas al año, ya que casi el 40% de los casos de cáncer más comunes se pueden prevenir a través de hábitos de vida saludables y evitando los principales factores de riesgo como la obesidad, la contaminación, la
mala alimentación, el tabaco y el alcohol.
» Se sugieren una serie de recomendaciones y medidas sencillas para reducir el riesgo a desarrollar esta enfermedad »
De esta manera tanto la Sociedad Española de Oncología Médica como la Unión Internacional contra el Cáncer apoyan y sugieren una serie de recomendaciones y medidas sencillas para reducir el riesgo a desarrollar esta enfermedad y, por lo tanto, prevenirla.
Estas recomendaciones son:
- Dejar de fumar y no tener contacto con el humo del tabaco
- Reducir el consumo de alcohol
- Controlar el peso
- Realizar ejercicio de forma regular
- Controlar la dieta: comer menos carne roja y menos alimentos procesados
- Tomar poco el sol y evitar las cabinas de bronceado
Doctora Carmen Sola
Colegiada núm. 46 46 12727 – Valencia
Directora Médico de La Cruz Azul
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